conference sur l’alimentation

affiche comment bien manger FEVRIER 2017

Comment bien manger Pour être en forme ?

 

Notre alimentation est notre premier médicament. Choisir nos aliments est primordial aujourd’hui dans nos vies de tous les jours où les publicités et la variété des produits de toutes sortes abondent… Mais qu’en est-il de la nourriture proposée ? Doit-on suivre un régime pour être en bonne santé ? Y a-t-il des aliments à éviter ? …

Cette conférence sera animée par Thierry FURNON-BODIN, naturopathe iridologue au Thou.



Méditation guidée

JEUDI 19 JANVIER 2017 méditation guidée, salle du Presbytère (près de l’église) au Thou à 20H30.
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Méditation guidée dans MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE meditation-sondage-1-300x231
Première méditation de l’année ayant pour thème : « Je suis la lumière et la vie ». Cette méditation est particulièrement adaptée pour les personnes souhaitant progresser dans la méditation, aux personnes angoissées ou encore souhaitant se recentrer sur elles-mêmes.
Durée  1H00. Venir avec un zafuton ou un tapis de yoga, un zafu ou un coussin, un plaid et des chaussettes ainsi que  5 €.
Être présent à 20H30 précis afin de ne pas perturber la séance.


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